骨質(zhì)疏松問題一直以來困擾長時(shí)間執(zhí)行太空任務(wù)的宇航員和接受放射治療的癌癥患者，最新一期英國《科學(xué)報(bào)告》雜志發(fā)表的一份報(bào)告讓這個(gè)問題得以解決：小鼠實(shí)驗(yàn)顯示，日常多食用富含天然抗氧化物質(zhì)的干制梅子有助預(yù)防電離輻射引起的骨質(zhì)疏松。
目前這只是一個(gè)初步成果，接下來還需分析梅干中哪種有效成分能防止骨質(zhì)流失，并且還需要在人體上進(jìn)行相關(guān)驗(yàn)證。
梅干是一種傳統(tǒng)小吃，營養(yǎng)價(jià)值很高，有很多作用。梅干可以刺激唾液分泌，而唾液中含有的淀粉酶能夠起到促進(jìn)淀粉消化的作用。因此，當(dāng)吃多了出現(xiàn)胃脹的時(shí)候，不少人會(huì)選擇含幾顆梅干幫助消化。
研究結(jié)果表明，梅干中含有的檸檬酸和甲醛具有抑制微生物和細(xì)菌繁殖的作用，不但能夠調(diào)味，還能夠預(yù)防料理變質(zhì)變味，影響健康。
暈車時(shí)也可用。只要把梅干放入嘴里就可以。
喝醉后到第二天還感不適與感冒時(shí)喝梅干茶也有效。將一個(gè)梅干放入杯子，把它用筷子搗碎后，往那杯子里倒熱茶攪拌，然后喝梅干茶。療效顯著。
梅干有這么多好處，大家平�？蛇m量吃一些。
- 上一篇：分部位鍛煉可防治骨質(zhì)疏松
- 下一篇：中重度骨質(zhì)疏松癥 用好三類藥
