斑禿就是“鬼剃頭”有一位中年婦女，因家庭瑣事與丈夫爭吵，事后怒氣未平，緊張、煩躁，連續(xù)幾夜失眠。一天突然發(fā)現(xiàn)頭后枕部有一塊分幣大小的禿發(fā)區(qū)。鄰居老太太告訴她，這是“鬼剃頭”。這位中年婦女驚恐萬分，幾天之內(nèi)禿發(fā)區(qū)逐漸擴大，頭發(fā)幾乎全脫光了。這種在無病、無痛、無癢的情況下突然出現(xiàn)的成撮成塊的脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱為“斑禿”，也就是俗稱的“鬼剃頭”，是一種局限性斑狀脫發(fā)，突然發(fā)病，病程緩慢，以后會自行緩解和復(fù)發(fā)。世上沒有鬼，自然就談不上給人剃頭的“鬼”了，那為什么叫“鬼剃頭”呢?這無非是說明，頭發(fā)是在不知不覺中突然脫落，患者自己也不清楚頭發(fā)是什么時候掉的，脫發(fā)過程短暫、神奇罷了。
斑禿的癥狀
斑禿大多突然發(fā)生，由于沒有任何自覺癥狀，患者自己不知道已患了斑禿，常常由別人無意發(fā)現(xiàn)或理發(fā)時才被告知。
患者頭部突然出現(xiàn)斑狀脫發(fā)，邊緣清晰，頭皮光亮。病情進展時損害逐漸擴展，斑禿邊緣的毛發(fā)松動易脫;個別患者的頭發(fā)會全部脫落，這種情況稱為全禿;嚴(yán)重時眉毛、胡須、腋毛、陰毛等亦會脫落，這種情況稱為普禿。在男性斑禿患者中大約有10%的人可能發(fā)展成普禿。斑禿大多能自然痊愈，但常常會復(fù)發(fā)，病程可以持續(xù)幾個月或者更久�；謴�(fù)期的新發(fā)纖細、柔軟、灰白色、似毳毛狀，以后逐漸變粗、變黑，最后恢復(fù)正常。
為什么會得斑禿
可以引起斑禿的因素很多，但是真正的原因是什么。至今尚未完全明了。一般認為，精神因素與斑禿的發(fā)病關(guān)系密切。
據(jù)統(tǒng)計，在發(fā)生斑禿前有情緒緊張者占半數(shù)以上，而伴有失眠、多夢者則更多。當(dāng)人們受到各種精神因素刺激時，機體的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，免疫系統(tǒng)功能降低，導(dǎo)致體表的毛發(fā)生長出現(xiàn)暫時性抑制，使得毛發(fā)的生長基地：毛乳頭出現(xiàn)一時性的血液循環(huán)量減少，局部缺血、缺氧，毛發(fā)生長所需的養(yǎng)料不足，毛乳頭萎縮，于是便發(fā)生了脫發(fā)。但是也有的人沒有明顯的精神因素，有的斑禿有遺傳性，這從醫(yī)學(xué)上來講就是與自身免疫有一定的關(guān)系。
雖然目前還不能肯定斑禿就是自身免疫性疾病，但是至少在某些病例中可能包含自身免疫因素。另外，內(nèi)分泌障礙、病灶感染、腸道寄生蟲等，也可能是致病因素。
斑禿不可怕
斑禿尤其是全禿、普禿，會給患者帶來較大的痛苦，心理的痛楚更是苦不堪言�；颊咚奶幥筢t(yī)問藥，他們的急切心情可以理解。不過，斑禿患者應(yīng)該知道這樣一個事實：斑禿這種脫發(fā)是有自限性的，它的病程雖然可持續(xù)數(shù)月、甚至數(shù)年之久，但大多患者可以完全或部分自然痊愈。
因此，斑禿患者要保持樂觀態(tài)度，保持良好的精神狀態(tài)，不要緊張、焦慮，對治療要充滿信心，消除脫發(fā)帶來的消極情緒及精神負擔(dān)。要知道，疾病的恢復(fù)都有一個過程，斑禿的病程多半要持續(xù)幾個月以上，頭發(fā)是逐漸長長的，如果整天沉浸在嚴(yán)重精神負擔(dān)之下，就可能影響和妨礙新發(fā)的生長，導(dǎo)致斑禿的自愈時間延緩，甚至?xí)斐蓯盒匝h(huán)，加重脫發(fā)病情。
注意生活起居
斑禿患者在日常生活調(diào)養(yǎng)中應(yīng)注意精神、休息和飲食三個方面。
(1)解除思想顧慮
增強治愈的信心，保持心情舒暢，緩解緊張的精神壓力。斑禿雖然脫發(fā)嚴(yán)重，病程進展快，但大多數(shù)是能夠治好的，只是治療時間較長，至少4-6個月。因此完全沒有必要終日緊張、憂慮不安。要知道，緊張憂慮的情緒只會加劇血管舒縮功能的失調(diào)，使毛囊供血障礙加重，不利于頭發(fā)的再生，反而會加重病情。
(2)合理安排作息時間
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，不要過度用腦和熬夜，保證充足的睡眠時間。
(3)飲食的調(diào)理也很重要
治療期間要忌吃辛辣刺激性食物，不要喝濃茶與咖啡，特別是臨睡前不喝刺激性飲料，以免影響睡眠和休息，加重脫發(fā);在日常飲食中應(yīng)注意補充B族維生素和蛋白質(zhì)，如瘦肉、蛋類等;胱氨酸是頭發(fā)生長的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、豬肉、雞肉、蛋黃等。
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