愛美是每一個(gè)人的天性。古人也說，愛美之心，人皆有之。這一點(diǎn)到了現(xiàn)在也是一樣的，只不過現(xiàn)在追求美的方式不一樣了，比如現(xiàn)在的各種燙發(fā)和染發(fā)，就是追求美的方式之一。然而很多人沒有意識(shí)到，經(jīng)常燙發(fā)和染發(fā)，是造成脫發(fā)的元兇之一。那么我們燙發(fā)后脫發(fā)怎么辦呢？
首先我們要知道，我們燙發(fā)為什么會(huì)掉頭發(fā)？
專家介紹燙發(fā)后掉頭發(fā)的原因是極易損傷毛囊，造成頭發(fā)大片脫落，引起脫發(fā)。隨著染發(fā)、燙發(fā)的越來越流行，脫發(fā)人群越來越多，如何治療脫發(fā)也成為現(xiàn)代人及其關(guān)注的問題。
掉頭發(fā)主要是由于各種外在原因引起毛囊萎縮、退化，無法自主吸收頭部營養(yǎng)，參與身體正常的新陳代謝造成的。治療脫發(fā)，首先要激活毛囊，恢復(fù)其正常的生長周期，從根治起。
燙發(fā)后脫發(fā)怎么辦？黑樂雅專家下面為你支招！
1.補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
2.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
3.頭部按摩。每次將頭發(fā)洗凈后，取黑樂雅均勻涂于發(fā)根處，按摩頭皮5-10分鐘，待吸收為止，按摩后不必清洗。經(jīng)常用黑樂雅按摩頭皮，可改善頭皮營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增進(jìn)局部的新陳代謝。
4.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美�？啥喑院�、紫菜、牡蠣等食品。
另外注重頭發(fā)所需的各種營養(yǎng)的補(bǔ)充，在飲食和生活上注意調(diào)節(jié)，多吃有益于頭發(fā)生長的食物，如：如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，都有利于頭發(fā)的健康生長。
