日常生活中，鼻咽癌的發(fā)生主要是平時(shí)衛(wèi)生清潔不徹底，吸入很多有害的物質(zhì)以及有很長時(shí)間的吸煙史或長期吸入二手煙等因素誘發(fā)。
預(yù)防鼻咽癌的方法
1、要注意日常的氣候變化，預(yù)防感冒發(fā)生，注意保持鼻子與咽喉的衛(wèi)生，每天要多次漱口，必要的時(shí)候還要進(jìn)行鼻咽腔的沖洗，防止病毒的侵入感染。
2、盡量避免吸入有害物質(zhì)，如甲醛是一種無色，有強(qiáng)烈刺激性氣味的氣體，致人咽喉疼痛，咳嗽胸悶，可導(dǎo)致嗅覺異常，刺激過敏，長期接觸低劑量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌。苯無色具有特殊芳香味，是世界公認(rèn)的致癌物質(zhì)，對(duì)皮膚、眼睛、上呼吸道有刺激作用。氨也是一種無色，有強(qiáng)烈刺激性氣味的氣體，氨氣可引起眼睛和皮膚的燒灼感。大量吸入氨也會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌的發(fā)生。
3、有吸煙史的朋友最好戒掉，因?yàn)橄銦熤泻写罅康哪峁哦�，它是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管黏膜很容易被機(jī)體吸收，誘發(fā)鼻咽癌。
另外，吸煙給家人帶來的傷害更大。煙民在家人或朋友面前抽煙，會(huì)造成其吸食二手煙。長期吸入二手煙，會(huì)使家人有很高的幾率患上各種疾病。
鼻咽癌的食療偏方
1、豬肉蜜膏
組成：半肥半瘦豬肉1000克，蜂蜜500克。
制法：將豬肉洗凈切塊，加水適量，煮至豬肉熟爛，去渣后加入蜂蜜，連成蜜膏即可。
功效：滋陰生津，利咽潤燥用途：適用于鼻咽癌患者放療時(shí)或放療后出現(xiàn)口腔黏膜潰瘍，吞咽困難，咽干舌燥，聲音嘶啞。
用法：佐餐食用，每日食用3次，每次含咽10克。
2、桂圓膏
組成：桂圓肉120克，黨參250克，沙參150克，蜂蜜適量。
制法：將桂圓肉、黨參、沙參放入鍋中，加清水適量浸泡后，煎煮20分鐘取藥汁1次，加清水再煮，如此共取藥汁3次。將3次所得藥汁合并，用小火煎熬濃縮至黏稠如膏時(shí)，加入蜂蜜，煮沸即關(guān)火，冷卻，裝瓶即可。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，生津潤燥，清熱養(yǎng)陰。
3、金銀花露
組成：金銀花50克（鮮品加倍），蜂蜜50克。
制法：將金銀花加清水2碗，加蓋，小火煎煮取汁一碗，趁熱加蜜，滾開后撤火，冷藏儲(chǔ)存。
功效：疏風(fēng)散熱，和中潤肺。
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