如果人體的皮膚黏膜上存在傷口，那么艾滋病病毒，就可以通過這些傷口進入人體，讓我們患上艾滋病，專家指出，很多途徑都可能讓艾滋病悄然而至，而最主要的途徑，當(dāng)然是性行為了，雖然很多人都知道，但具體的傳播途徑，很多人卻只是一知半解。
通過什么途徑會讓患者感染上艾滋病呢
大量的調(diào)查研究表明：在幾種性交方式中其危險程度由高到低依次為：
肛門性交的被插入方→肛門性交的插入方→陰道性交的女方→陰道性交的男方→口腔性交的被插入方→口腔性交的插入方。
許多人認(rèn)為口交不會感染艾滋病病毒，其實不然�？诮煌瑯幽軅魅景滩�性病。和肛門性交或陰道性交比較，口交感染艾滋病的危險性較低，但并不是沒有危險。口交傳播艾滋病病毒并不需要一個明顯的破裂傷口或出血的牙齦，因為極小的口子和擦傷就可能成為病毒進入的門戶。美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，多達(dá)8%的同性戀男人中艾滋病病毒的感染是因為口腔性行為引起。此外，通過口交還可感染淋菌性咽炎、口腔咽部的尖銳濕疣、梅毒等性病。所以，在進行口交時也要采取戴安全套等保護措施。
預(yù)防HIV感染
�、賯魅驹吹墓芾恚�高危人群應(yīng)定期檢測HIV抗體，醫(yī)療衛(wèi)生部門發(fā)現(xiàn)感染者應(yīng)及時上報，并應(yīng)對感染者進行HIV相關(guān)知識的普及，以避免傳染給其他人。感染者的血液、體液及分泌物應(yīng)進行消毒。
②切斷傳播途徑：避免不安全的性行為，禁止性亂交，取締娼妓。嚴(yán)格篩選供血人員，嚴(yán)格檢查血液制品，推廣一次性注射器的使用。嚴(yán)禁注射毒品，尤其是共用針具注射毒品。不共用牙具或剃須刀。不到非正規(guī)醫(yī)院進行檢查及治療。
�、郾Ｗo易感人群：提倡婚前、孕前體檢。對HIV陽性的孕婦應(yīng)進行母嬰阻斷。包括產(chǎn)科干預(yù)（終止妊娠，剖宮產(chǎn)）+抗病毒藥物+人工喂養(yǎng)。醫(yī)務(wù)人員嚴(yán)格遵守醫(yī)療操作程序，避免職業(yè)暴露。出現(xiàn)職業(yè)暴露后，應(yīng)立即向遠(yuǎn)心端擠壓傷口，盡可能擠出損傷處的血液，再用肥皂液和流動的清水沖洗傷口;污染眼部等粘膜時，應(yīng)用大量生理鹽水反復(fù)對粘膜進行沖洗;用75%的酒精或0.5%碘伏對傷口局部進行消毒，盡量不要包扎。然后立即請感染科專業(yè)醫(yī)生進行危險度評估，決定是否進行預(yù)防性治療。如需用藥，應(yīng)盡可能在發(fā)生職業(yè)暴露后最短的時間內(nèi)（盡可能在2小時內(nèi)）進行預(yù)防性用藥，最好不超過24小時，但即使超過24小時，也建議實施預(yù)防性用藥。還需進行職業(yè)暴露后的咨詢與監(jiān)測。
并發(fā)癥的預(yù)防
對于并發(fā)癥最好的預(yù)防就是及時抗HIV治療。 ①CD4+T淋巴細(xì)胞《200/ mm3的患者，應(yīng)口服復(fù)方新諾明2片/日預(yù)防肺孢子菌肺炎，至CD4+T淋巴細(xì)胞升至200/ mm3以上3-6個月。②弓形體腦病：避免生食或食用未熟透的肉類，避免接觸貓及其排泄物。弓形蟲抗體IgG陽性、CD4+T淋巴細(xì)胞低于100/ mm3者可口服復(fù)方新諾明預(yù)防，至CD4+T淋巴細(xì)胞升至200/ mm3以上3個月。接觸開放性結(jié)核的患者異煙肼預(yù)防。
飲食及生活注意
每日攝取足夠的能量，需肉、蛋、奶等高能量、高蛋白、好消化的飲食。多吃新鮮蔬菜和水果。少食多餐。注意飲食衛(wèi)生，尤其不進食生冷肉食。對于腹瀉及消化不良的患者應(yīng)保持足夠水分?jǐn)z入，多進食液體食物。
戒煙酒。適當(dāng)鍛煉。保持良好情緒，減輕心理壓力。
