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恐艾病患者 飲食方面有哪些需要注意

2015-08-31 08:48來源:求醫(yī)網(wǎng)

導(dǎo)語
足夠的蛋白質(zhì)儲備和充足的微量營養(yǎng)素對許多治療藥物的療效好壞也是十分必要的。所有人都能從充足的營養(yǎng)中獲益。那么恐艾病人怎么吃才能補充足夠的營養(yǎng),還有利于病情呢?

恐艾 艾滋病恐懼癥 艾滋病

 。1)高能量、高蛋白飲食。恐艾病患者由于食欲下降、吸收功能降低造成能量攝入不足,同時,由于機體代謝率升高,使得能量不平衡,所以在飲食上應(yīng)當(dāng)以高蛋白和高能量的食物為主。

  (2)多吃新鮮蔬菜和水果。恐艾病患者日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果,以增強對疾病的抵抗能力。特別應(yīng)多吃一些富含維生素A、胡蘿卜素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。

 。3)少量多餐、定時進(jìn)餐。一次進(jìn)食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利;進(jìn)食過少又會造成營養(yǎng)素攝入不足,營養(yǎng)更加匱乏。所以,恐艾病患者應(yīng)少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。

 。4)食物多樣化。每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學(xué)會計劃一個包含五類食物的飲食。

 。5)避免食用酸、辣等刺激性食物。

 。6)注意飲食衛(wèi)生。

 。7)不吸煙、不飲酒。

 。8)進(jìn)行適量的體育鍛煉。

 。9)保持良好的情緒。

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恐艾病患者
恐艾病
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