痰濕體質(zhì)主要是在人體肝臟功能出現(xiàn)失調(diào)的情況下，形成的痰多、腹部肥滿、舌體胖大等病癥表現(xiàn)。下面來看看痰濕體質(zhì)應該吃什么中藥。

　　首先：可以吃參苓白術(shù)散、陳夏六君丸、排毒養(yǎng)顏膠囊，最重要的還是主要以鍛煉為主，外加清淡飲食。因為清淡的食物對于積累的痰等物質(zhì)的分解會起到很好的作用的。并且平時經(jīng)常吃清淡食物的好處是不會出現(xiàn)上火。

　　其次：龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、生地、當歸、柴胡、甘草等中藥也有很好的效果。這些藥物的食用方法除了單一的直接食用以外還可以通過和其他的食物搭配著食用，這樣藥效就能夠完全的發(fā)揮出現(xiàn)。

　　最后：這種體質(zhì)的形成的原因有很多種。比如先天遺傳，然后就是后天形成的。后天主要是長期品味偏咸，吃太多冰凍寒涼的食物造成的，比如夏天經(jīng)常愛吃冷的飲品之類的等等，所以這些方面要注意。