寶寶皮膚干燥的原因

　　跟成年人皮膚干燥一樣，寶寶也會(huì)變得皮膚干燥。由于寶寶的皮膚更嬌嫩，所以更容易皮膚干燥。

　　皮膚干燥在冬季比較常見(jiàn)，因?yàn)楦衫涞氖彝饪諝夂褪覂?nèi)的取暖系統(tǒng)會(huì)奪去皮膚中的天然水分。如果寶寶容易皮膚干燥，即便夏天也會(huì)出現(xiàn)皮屑，因?yàn)橄奶斓年?yáng)光、空調(diào)、海水及游泳池里的氯都會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。

　　寶寶皮膚干燥也有可能是其他疾病的征兆。如果寶寶皮膚上有刺癢的紅斑，可能是長(zhǎng)了濕疹，也稱為特應(yīng)性皮炎”，俗稱奶癬”。不過(guò)，只要經(jīng)常滋潤(rùn)，有時(shí)甚至濕疹也會(huì)消失，所以除非紅斑加重，或者寶寶看起來(lái)很癢或不舒服，不必急著帶他去看醫(yī)生。

　　在非常少見(jiàn)的情況下，寶寶皮膚干燥是因?yàn)樗加幸环N叫魚(yú)鱗病”的遺傳性疾病。魚(yú)鱗病的表現(xiàn)是皮膚干燥、有鱗狀皮屑，偶爾還會(huì)發(fā)紅，并且通常同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)手掌和足底變厚的現(xiàn)象。如果懷疑寶寶患有魚(yú)鱗病，最好帶他去看皮膚科。

　　如果寶寶只是普通的皮膚干燥，不妨等寶寶去做常規(guī)體檢時(shí)，順便咨詢醫(yī)生該如何處理寶寶皮膚干燥這個(gè)問(wèn)題。如果自己在家里處理后，寶寶的皮膚干燥狀況沒(méi)有得到改善，或者發(fā)現(xiàn)有發(fā)炎的跡象，如皮膚裂口周圍流黃水或腫脹，也需要帶寶寶去看醫(yī)生。

　　寶寶皮膚干燥怎么辦

　　第一招、補(bǔ)充維生素A。

　　維生素A可使寶寶皮膚潤(rùn)澤，多點(diǎn)吃胡蘿卜等富含維生素A族的蔬菜或者服用富含維生素A的魚(yú)肝油。

　　第二招、補(bǔ)充水分。

　　保證寶寶每日的水分補(bǔ)充，不僅僅要通過(guò)奶水的方式，還可以通過(guò)水果汁、蔬菜汁等來(lái)給寶寶補(bǔ)充水分，這樣不但補(bǔ)充了水分還補(bǔ)充了維生素，可謂是一舉兩得。

　　第三招、使用保濕護(hù)膚品。

　　要解決寶寶皮膚干燥這個(gè)問(wèn)題，不但要身體根源入手，還要從皮膚外部入手。為寶寶選擇使用保濕護(hù)膚品，可以即時(shí)解決干燥感。但在保溫護(hù)膚品的選擇上要有講究，要考慮到寶寶皮膚的嬌嫩與敏感。

　　第四招、要減少給寶寶洗澡的次數(shù)。

　　在給寶寶洗澡時(shí)勿使用含有皂質(zhì)等成分的沐浴露或香皂，以免刺激寶寶皮膚，引發(fā)皮膚干燥、瘙癢。

　　第五招、風(fēng)大的時(shí)候要減少帶寶寶外出的次數(shù)。

　　在稍微暖的天氣，可以適當(dāng)?shù)貛殞毻獬?，同時(shí)要戴上手套、帽子、圍巾。這種狀態(tài)下戶外活動(dòng)就安全得多了。

　　如何預(yù)防寶寶皮膚干燥

　　預(yù)防寶寶干燥癥的關(guān)鍵是要補(bǔ)足水，要讓寶寶多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量，還可以適當(dāng)給一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤(rùn)作用，但不宜給得太多，因?yàn)樘嗟奶鹗硨?duì)寶寶不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生蘿卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可適當(dāng)多飲開(kāi)水、淡茶、豆?jié){、牛奶等飲品。要盡量少吃過(guò)咸、過(guò)甜，或者一些燒烤食品，以免引起陰津進(jìn)一步耗竭，徒生內(nèi)熱內(nèi)燥。

　　寶寶潤(rùn)膚吃什么好

　　◆石榴汁

　　選兩個(gè)鮮石榴，洗凈之后切成小碎塊，然后將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶每天喝2~3次，可收斂血管，生津止渴。

　　◆去燥水果柑橘

　　柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受寶寶喜歡。據(jù)測(cè)定，其中所含的VC比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進(jìn)食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤(rùn)肺止咳，健脾開(kāi)胃的作用，對(duì)急，慢性支氣管炎均有良好輔助功效。

　　◆芝麻木耳湯

　　把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點(diǎn)白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤(rùn)燥作用，尤適用于大便干燥的寶寶。

　　◆胡蘿卜粥

　　把胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里，加上粳米和水慢火熬煮。經(jīng)常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜，眼睛干燥。

　　◆潤(rùn)肺生津秋梨湯

　　把新鮮大鴨梨帶皮洗凈后，切成小碎塊，然后再水煎煮成梨湯，每天給寶寶喝幾次，有止咳化痰的作用。

　　寶寶皮膚干燥補(bǔ)充維生素

　　補(bǔ)充適量的維生素A，因?yàn)榫S生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥，脫屑等。

　　維生素A在動(dòng)物性食物，如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來(lái)源主要依靠胡蘿卜素。胡蘿卜素在深色蔬菜中含量較高，如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。

　　當(dāng)然還要讓居住環(huán)境保持適當(dāng)?shù)臐穸?。比如在臥室內(nèi)放一盆清水或者在地面上適當(dāng)灑些水。此外，在冬季要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起，定時(shí)作息的習(xí)慣，不能過(guò)度娛樂(lè)或熬夜。