胃癌是我國(guó)的一個(gè)常見病,隨著目前人們對(duì)養(yǎng)生要求的提高,也出現(xiàn)了各種各樣的“致胃癌論”,可孰真孰假難以分辨。那么,究竟在這場(chǎng)健康博弈當(dāng)中,是什么樣的步步驚心,讓我們陷入了胃癌這樣一個(gè)絕殺的境地?
碳烤食物香酥和鹽胭食品的開胃呈現(xiàn)出了日常生活的極致樂享,在那繚繚食物烹制煙霧的背后,胃癌正握著亞硝酸鹽、真菌毒素和多環(huán)芳烴露出猙獰的笑容,可人們總是抱有僥幸不管不顧,在這樣一陣饕餮盛宴之后,有人還喜歡就著香煙自覺賽比神仙,可不知不覺中,他已比一般人胃癌的患病率提升了50%以上。
可能有人說,我平時(shí)胃就不好,我好好自己在家調(diào)理,不去吃這些,是不是就不會(huì)得胃癌了?
當(dāng)然不是,得看這個(gè)胃不好,不好在哪里,是胃炎?胃潰瘍?胃息肉?
就胃炎來說,其中幽門螺旋桿菌(HP)所導(dǎo)致的胃炎,可以讓在有上述不良飲食習(xí)慣的前提下,讓胃癌這個(gè)對(duì)手棋勝一籌,因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生氨,中和掉胃中的酸,從而讓不喜酸性環(huán)境,且可分解硝酸鹽的細(xì)菌生長(zhǎng),硝酸鹽分解后成為亞硝酸鹽,就成為了致癌物質(zhì);同時(shí),它可以讓胃粘膜長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài),讓胃粘膜上皮不按正常組織來進(jìn)行生長(zhǎng),它釋放的代謝產(chǎn)物,也具有致癌和促癌作用。
而人們平時(shí)常說的胃病當(dāng)中,胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎及胃粘膜不典型增生和殘胃癌,他們都屬于癌前病變,即是現(xiàn)在不是癌癥,但若不加治療任其發(fā)展則會(huì)演變成胃癌。
在胃癌的諸多棋路當(dāng)中,還有遺傳基因等招數(shù),如果家族中,特別是一級(jí)親屬(一個(gè)人的父母、子女及其兄弟姐妹)罹患過胃癌,那么他的患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)較普通人也明顯升高。
在這樣一個(gè)高手面前,作為普通人,如何能反敗為勝?
1、生活調(diào)理:飲食中忌鹽腌、煙熏、生冷等食品,同時(shí)多使用含維生素C豐富的食物,特別是有幽門螺桿菌感染的病人,維生素C有逆轉(zhuǎn)幽門螺桿菌所致胃癌進(jìn)程的能力。
2、加強(qiáng)健康體檢:在日本的胃癌發(fā)病率雖高于中國(guó),但大部分為早期胃癌,而我國(guó)發(fā)現(xiàn)的幾乎都是晚期胃癌,因?yàn)槊癖姷慕】刁w檢的積極性不如日本,導(dǎo)致我國(guó)醫(yī)生所面對(duì)的幾乎都是晚期胃癌患者,所以在晚期胃癌的診斷方面強(qiáng)于日本,而日本的早期診斷能力強(qiáng)于我國(guó),晚期胃癌治療的難度和所耗費(fèi)的精力都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于早期胃癌。
胃癌的檢查可以包括:纖維胃鏡、X線鋇餐、螺旋CT等。
3、慢性胃部疾患的及時(shí)治療:比如有幽門螺旋桿菌感染者,盡量和家人進(jìn)行分餐,同時(shí)進(jìn)行根除幽門螺桿菌的治療;胃鏡下發(fā)現(xiàn)有息肉,應(yīng)盡可能切除。
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