一直在大家的印象里面，核桃就是補(bǔ)腦的健康飲食，補(bǔ)腦也是核桃的最大功效，其實(shí)很多人都之看到了核桃營(yíng)養(yǎng)的一面。對(duì)于我們的健康飲食來(lái)說(shuō)，核桃其實(shí)不僅可以補(bǔ)腦，而且還能夠起到緩解胃疼的效果。
緩解胃痛兩大偏方
偏方一、豆腐雞蛋殼
材料就兩種，豆腐和雞蛋殼。我們首先取新鮮豆腐適量，洗干凈的雞蛋殼6克，然后將雞蛋殼研磨至粉末狀，再拌入豆腐調(diào)拌均勻，食用即可，每日服用兩次最佳。雞蛋殼含有豐富的纖維蛋白和鈣物質(zhì)，對(duì)于中和胃酸、治療胃痛等有奇效。
偏方二、核桃炒紅糖
核桃要選取新鮮的，大約7個(gè)，砸去外殼取出仁，然后切碎，在砂鍋內(nèi)溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時(shí)后再吃飯喝水，此方需要持續(xù)服用12天，不可中斷。
保養(yǎng)自己受傷的胃是最為重要的一件事情，這個(gè)時(shí)候吃核桃是不錯(cuò)的選擇。
不能空腹吃的食物
1、香蕉
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會(huì)使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào)，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康。
2、山楂
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會(huì)增加饑餓感并加重胃病。
水果雖然營(yíng)養(yǎng)，但是不能空腹食用。
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