陽虛體質是所有的體質類型中所占比例最大的一種，手腳發(fā)涼、怕冷是陽虛的基本征象。同時，陽虛體質在所有的體質中也是導致的疾病最多的體質類型，下面小編就來給大家說說男人陽虛的表現(xiàn)和調理方法，希望能幫助到你。

　　陽虛體質主要表現(xiàn)為畏寒怕冷，陽虛體質的人怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天就手冷過肘，足冷過膝。很多年輕男性也常見手腳發(fā)涼，不過如果僅僅是手指、腳趾發(fā)涼或發(fā)涼不超過腕踝關節(jié)以上，不一定就是陽虛，與血虛、氣虛、氣郁、肌肉松弛無力有關。

　　陽虛體質常見夜尿多，小便多，清清白白的。水喝進去是穿腸而過，直接尿出來，缺乏蒸騰氣化，還有的人尿頻、有夜尿，但是每次量少，并非真正尿多，而是意念引導；陽虛體質者常見頭發(fā)稀疏不茂密、黑眼圈、口唇發(fā)暗；陽虛體質常見舌體胖大嬌嫩，脈象沉細。