發(fā)熱，俗稱發(fā)燒，是小兒最常見的疾病之一，在家庭護(hù)理中，家長可采取以下措施。

　　首先應(yīng)讓孩子臥床休息，發(fā)熱的孩子應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，保證充足水分，吃容易消化、清淡、少脂肪的飲食，如牛奶、稀粥、面條等。小兒發(fā)熱時由于消化道功能降低，不能過分勉強(qiáng)小兒進(jìn)食。

　　溫水浴

　　可采用物理方法降溫，如溫水浴。用32℃～36℃的溫水擦洗或浸浴，刺激皮膚，擴(kuò)張汗腺，從而迅速有效地降低體溫，一般每次5-10分鐘。

　　酒精擦浴

　　酒精濃度為30%左右，可用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，先從一側(cè)頸部開始，自上而下沿臂部外擦至手背，再從腋下沿上臂內(nèi)側(cè)向下擦至手掌心，擦完一側(cè)再以同樣方法擦另一側(cè)。擦下肢時從大腿外側(cè)至足背，再腹股溝沿大腿內(nèi)側(cè)擦到腳心，擦腑下、掌心、腹股溝和腳心時，應(yīng)稍用力，擦至皮膚發(fā)紅為止。這樣，隨著酒精的蒸發(fā)，體溫很快就會下降。

　　冰袋降溫

　　冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水沖一下，溶去棱角，裝入熱水袋，再加適量冷水，充填冰塊間隙，銪壓出空氣，外裹毛巾。將冰袋放在高熱病人的前額、兩側(cè)頸部，以盡快降低頭部溫度。冰袋也可放在病人腋窩、腹股溝處，可迅速達(dá)到散熱降溫的目的。

　　冰水濕敷法

　　用毛巾折疊數(shù)層，放在冰水中浸透擰至干不滴水時敷在前額、腋窩、頸部及腹股溝大血管通過處，最好數(shù)塊毛巾交替使用，每2-3分鐘換1次，連續(xù)濕敷15-20分鐘。

　　藥物降溫

　　小兒發(fā)熱可口服安乃近或仄諾等降溫藥物，給孩子用退熱藥的同時，必須給孩子飲用足夠的的水分，一般服退熱藥后30分鐘左右體溫開始下降。

　　必須指出的是，新生兒一般不用藥物降溫，也不宜用酒精擦洗，以防發(fā)生酒精中毒�？刹捎媒馑神唏偌耙路�，使之散熱降溫。

　　孩子感冒發(fā)燒吃什么食物好得快？

　　對于發(fā)燒的孩子，一定要給予充足的水分，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。

　　常見的流質(zhì)食物有：

　�。�1）牛奶

　　牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　　（2）米湯

　　米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

　�。�3）綠豆湯

　　綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　　（4）鮮果汁

　　在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺，清心，止咳，去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去濕，化痰，清肺，通絡(luò)等作用。

　　常見的半流質(zhì)食物有稀飯，蛋，爛面等。

　　值得注意的是，患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。

　　若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強(qiáng)他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來，但一定要注意補(bǔ)充水分。

　　另外，在患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃過的食物，以免造成腹瀉。

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