其實(shí)，有很多方法解決陰道干澀的問(wèn)題。專家說(shuō)，對(duì)于性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛(ài)撫。
嘗試水溶性潤(rùn)滑劑也是不錯(cuò)的選擇。有調(diào)查顯示，美國(guó)67%的夫婦都在使用這種產(chǎn)品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。
更年期女性會(huì)因?yàn)?a target='_blank' class="tips" kid="281">絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以根據(jù)自身的情況使用保健用品，保養(yǎng)自己的私密處，同時(shí)也可以將各種病菌拒之門(mén)外。
有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問(wèn)題也會(huì)自然有所好轉(zhuǎn)。
如果是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
愛(ài)清潔的女性平時(shí)用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免頻繁的陰道沖洗。
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