陰道，是女性健康的“秘密花園”，女性要愛護自己的“秘密花園”，保持陰部清潔，預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。那么，女性應如何保持內陰清潔？
第一、可以選用專業(yè)的排陰毒產品，進行內陰的清潔，這在國外的婦科市場中已非常普遍，國內現(xiàn)在也有很多人正在使用。醫(yī)學證明排除內陰中瘀積的陰毒，對于內陰是一種很有效的保養(yǎng)方法，不僅可清除內陰表面附著的細菌，而且可以清除內陰細胞內瘀積的毒素。
毒素排出后，細胞內的新陳代謝速度會明顯提高，老化的細胞可以被活化，細胞分裂、修復、再生的速度會迅速增加，細胞健康了，生殖系統(tǒng)自然也就健康了。
第二、正常情況下，女性應盡量只用清水沖洗外陰，但應避免讓清水灌入陰道內。清洗次數(shù)以每天1次為宜。清洗時，最好用溫水淋浴，如果無淋浴條件，可用盆洗，但必須專盆專用。
第三、因為手是病菌傳播的主要媒介之一，所以清洗陰部前應先洗凈雙手，然后用手從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門及周圍。
第四、不要選用酸性或堿性的洗液以及具有強效殺菌作用的護理液，這類產品，在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌等有益菌，并改變內陰環(huán)境的酸堿平衡！破壞內陰及宮頸的自潔系統(tǒng)，降低人體自身的免疫力，反而更易引發(fā)婦科炎癥。
tips：如何選擇潔陰用品？
一定在去正規(guī)藥店購買經過國家相關機構鑒定，正規(guī)合格的廠家生產的品牌，以避偽劣制品給身體帶來傷害。
孕婦在妊娠期如果出現(xiàn)白帶異常，陰部瘙癢等癥狀，不要在無醫(yī)生指導的情下購買潔陰洗液，以影響胎兒的發(fā)育。
可能患有陰道炎的女性選購前要去醫(yī)院請醫(yī)生確診，以便采取有針對性的治療。
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