Keep住胸形，穿對(duì)文胸很重要，否則會(huì)勒到身體，擠壓著胸部，破壞胸部美感。
女性穿內(nèi)衣常犯的這幾個(gè)錯(cuò)誤：
1、買前不試穿
很多女性在買文胸前都沒有試穿的習(xí)慣，尤其是有網(wǎng)購(gòu)習(xí)慣的MM，看到價(jià)位合適就從網(wǎng)上直接購(gòu)買來(lái)穿了。長(zhǎng)期戴過(guò)小過(guò)緊的文胸，會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán);而過(guò)于寬松的內(nèi)衣則導(dǎo)致胸部下垂。
內(nèi)衣設(shè)計(jì)師提醒廣大女性，在選購(gòu)文胸時(shí)一定要多試穿。目前市場(chǎng)上文胸的種類很多，可以根據(jù)自己的體形、胖瘦、季節(jié)和乳房發(fā)育情況進(jìn)行選擇。
2、過(guò)于迷信美體內(nèi)衣的塑身效果
穿美體內(nèi)衣可以滿足女性對(duì)美的追求，可是美麗常常是要付出代價(jià)的。
脂肪由脂肪細(xì)胞構(gòu)成的，當(dāng)脂肪細(xì)胞被擠壓變扁時(shí)，脂肪跟隨推移流動(dòng)，美體內(nèi)衣就是利用這種脂肪流動(dòng)性原理來(lái)塑造體形的。長(zhǎng)期穿美體內(nèi)衣會(huì)阻礙人體脂肪的自然發(fā)展，而受壓部位會(huì)會(huì)發(fā)生供血不良、纖維化等現(xiàn)象。所以，有些女性認(rèn)為，塑身內(nèi)衣勒得越緊、穿戴時(shí)間越長(zhǎng)，效果越好，這種想法可是大錯(cuò)特錯(cuò)的。
3、不同時(shí)期穿戴相同的文胸
女人在不同人生階段，需要穿戴不同的文胸。
比如青春期女孩，胸部正處于開始發(fā)育階段，文胸也要隨著胸部的發(fā)育而不斷的更換，這時(shí)候選擇的內(nèi)衣標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該以大小合適為主，而非追求高價(jià)位、漂亮的胸罩。
孕期、哺乳期女性選擇穿戴的內(nèi)衣也與一般的女性穿戴內(nèi)衣不同。女人在懷孕期間胸部會(huì)腫脹、變大，文胸也應(yīng)該隨之而改變。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新媽媽為了哺乳方便而拒絕穿戴文胸，很容易導(dǎo)致胸部下垂。在此建議孕期、哺乳期女性，為了保持女人完美的胸型，請(qǐng)選擇戴上特定的文胸。
你選對(duì)SIZE了嗎?
要選到貼合的文胸，SIZE很重要。除了身體對(duì)舒適度的自然感覺之外，還有幾個(gè)細(xì)節(jié)表示你穿的文胸有問(wèn)題，先來(lái)測(cè)試一下你是不是也有這樣的問(wèn)題：
1、乳房從罩杯上突出——說(shuō)明罩杯太小或形狀太尖。
2、腋下有突出部分——說(shuō)明文胸的身圍太小，或側(cè)面太窄。
3、兩臂上舉之后，乳罩往上躥——說(shuō)明文胸的身圍太大。
4、肩帶嵌入肩膀內(nèi)——說(shuō)明肩帶太短，應(yīng)該調(diào)整。
誤區(qū)1 只換身圍不換罩杯
34B型的女士需要一個(gè)更大的乳罩而購(gòu)買了一副36B型的乳罩;大乳房女士因?yàn)檎也坏紿杯型乳罩，于是買一副42D乳罩以滿足對(duì)杯型的需要。
需要一個(gè)大杯型，卻選擇了一個(gè)身圍更大的文胸——很多女性變胖胸圍增長(zhǎng)時(shí)往往沒有意識(shí)到乳房的罩杯也隨著變大了。這樣就可能因身圍過(guò)大，文胸不能帶給你足夠的支撐，久之而造成乳房下垂。
誤區(qū)2 一副文胸穿兩年
舍得花大價(jià)錢買一副“絕世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的體型變化及時(shí)更新。通常來(lái)說(shuō)，一個(gè)文胸的壽命不應(yīng)該超過(guò)兩年。另外，清洗時(shí)也要注意不要用機(jī)器洗，以保證文胸不變形。晾曬時(shí)也應(yīng)先把水分?jǐn)D干，免得造成肩帶過(guò)長(zhǎng)。
誤區(qū)3 胸小不用穿文胸
無(wú)論你是A cup的太平公主，還是D cup的傲人波霸，乳房都是一個(gè)以脂肪為主要構(gòu)成成分的器官。任何會(huì)引起顫動(dòng)的運(yùn)動(dòng)都意味著懸韌帶每隔幾秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每個(gè)女人的衣櫥必備。懷孕時(shí)的乳房增大更該留意身材變化，及時(shí)更新你的文胸。
誤區(qū)4 睡覺時(shí)穿紋胸
睡覺時(shí)身體活動(dòng)量減少，血液循環(huán)減緩，所以原則上最好不要有東西束縛身體。但是對(duì)胸部較大的女性(如C杯及以上)而言，不穿胸圍可能反而無(wú)法入睡。
這是因?yàn)樵谒邥r(shí)，胸部的重量偏向腋下，所以這種體形的女性，在睡覺時(shí)宜穿無(wú)鋼絲、質(zhì)地柔軟透氣的全罩杯或背心式胸圍。
小貼士：正確的文胸穿著方法
選擇適合的文胸后，接著就要學(xué)習(xí)正確的穿法。如果穿法錯(cuò)誤，就算你買了調(diào)整型文胸，也一樣徒勞無(wú)功。
首先將調(diào)整帶調(diào)至適宜的長(zhǎng)度，松緊程度以一個(gè)手指可插入肩帶內(nèi)側(cè)滑動(dòng)為宜。然后身體向前傾斜60度，讓乳房圓滿地進(jìn)入罩杯里面，再扣上背扣。
接著移正杯位，右手從左胸前伸向左胸肋下，將側(cè)背部及胸下的肌肉緊貼皮膚往胸前斜向上推，將側(cè)旁及胸底部的贅肉完全推到罩杯里，再用左手同樣方法幫助右胸調(diào)整;最后檢查一下背部的橫帶和胸前杯位底部是否成一水平，再扭動(dòng)身體，看看是否活動(dòng)自如。
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