人們常說：人閑長頭發(fā)，心閑長指甲。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，爪為筋之余，為肝膽之外候，所以每個人的指甲生長速度也都不完全相同，它的變化可以真真實實的反應(yīng)自身的健康狀況。因此手指上的半月牙，經(jīng)常被人們用來判斷一個人的健康情況，有些人半月牙很多，有些人沒有半月牙，有的半月牙大，有的半月牙��？
什么是手指半月牙？
正常的手指半月牙面積約占指甲的1/5，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也是半月牙，指甲上的半月牙，也有人稱之為小月亮，小太陽。
指甲半月牙是陰陽經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。通常男性約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減。
手指半月牙代表什么
1、拇指半月牙：關(guān)聯(lián)肺脾
拇指半月牙呈粉紅色，表示胰臟功能不良，胰臟功能減退，身體容易疲倦，容易感冒，嚴(yán)重會引起糖尿病。半月痕呈粉紅色是在本身還沒有感覺到任何異常前的警告。
2、食指半月牙：關(guān)聯(lián)胃腸
食指與腸胃關(guān)系密切，當(dāng)食指的半月痕呈粉紅色時，表示胃，大腸的消化吸收不良，食欲自然減退。
3、中指半月牙：關(guān)聯(lián)精神
中指與心包經(jīng)關(guān)聯(lián)，當(dāng)一個人精神狀況不穩(wěn)定，或過于緊張勞累時，一定會感到精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。此時中指半月痕會呈粉紅色。
4、無名指半月牙：關(guān)聯(lián)內(nèi)分泌
無名指半月牙呈粉紅色，表示運行于明指的三焦經(jīng)發(fā)生異常。三焦經(jīng)異常，表示陰陽失調(diào)，會因寒或熱而引起血液循環(huán)不良，易體質(zhì)下降、陰陽失調(diào)，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。
5、小指半月牙：關(guān)聯(lián)心腎
小指一般很難長出半月痕，出現(xiàn)時，多為熱癥。呈紅色時，易患嚴(yán)重的心臟病。
手指的半月牙顏色差異
奶白：表示正常，這類人精力強壯，體質(zhì)好，身心健康。
灰色：表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
粉紅：——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病癥。
紫色：容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
黑色：多見于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
手指的半月牙的作用？
中醫(yī)學(xué)說：氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精氣的狀況，可見其重要性。
1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、長壽抗衰老物質(zhì)。
5、遺傳物質(zhì)。
手指月牙的數(shù)量正常有幾個
每個人手指上的半月牙數(shù)量都不一樣。一般8個左右為好。其中拇指上的小月牙比較常見，無名指普遍沒有。
手指月牙怎么恢復(fù)
如果半月痕減少可以補充蛋白質(zhì)和黑色食品，如黑米、黑木耳等。盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉。如果身體不大好，或可能有胃病的情況要多休息，多吃蛋白質(zhì)和維生素，慢慢還會長回來的，指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞，如果本身患有胃腸道疾病則應(yīng)提防十二指腸潰瘍。當(dāng)然疾病的確定還需要結(jié)合其他癥狀和醫(yī)學(xué)檢查，最后由醫(yī)生來作出診斷。
