女性在出現(xiàn)陽虛體質(zhì)的時候最明顯的體質(zhì)特征就是怕冷，經(jīng)常手腳冰涼，面色慘白，嘴唇發(fā)青。女性陽虛體質(zhì)吃什么好?下面小編就具體的講解一下，希望對你有所幫助。

　　女性陽虛體質(zhì)吃什么好

　　一、糧豆類

　　溫?zé)嵝裕好娣?、蒞麥、豆油、酒、醋等;

　　平性：糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等。

　　二、瓜菜類

　　溫?zé)嵝裕荷?、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿卜、香菜等。

　　三、果實果類

　　溫?zé)嵝裕糊堁邸⒗笾?、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等?/p>

　　平性：大棗、蘋果等。

　　四、肉蛋奶類

　　溫?zé)嵝裕貉蛉?、狗肉、鹿肉等?/p>

　　平性：豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等。

　　五、水產(chǎn)類

　　溫?zé)嵝裕狐S鱔、蝦、草魚等。

　　平性：鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等。