引產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
除了選擇陰道縮緊手術(shù)來使陰道恢復彈性以及緊縮以外，女性朋友也可以進行陰道緊縮運動鍛煉，例如在早晚進行憋氣提肛練習，深呼吸后閉氣如同憋忍大便一樣收縮肛門，長期鍛煉能夠使陰道內(nèi)壁肌肉彈力得以恢復，效果也是非常不錯的。
產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
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